医療従事者のための5分間セルフケア(無料)

 新型コロナウイルス感染症に立ち向かい治療に当たられる医療従事者の皆様、関連して起きる様々な問題に対応くださる皆様に深い敬意を込め、心より感謝申し上げます。
感染症拡大から3年の月日が経過しています。このような長期間にわたり多大なストレスに晒される中で、常に専門的な知識と高度な技術を用いながら高い集中力と体力を保ち続けることは、どんなに強い志を持つ方にとっても決して容易なことではありません。 

そうした状況下にある医療従事者・病院スタッフの皆様が、ご自身の心と体の健康を維持できるようにサポートできればという思いから、特定非営利活動法人予防医学療法研究会では、短い時間で効果的にセルフケアを行っていただくための特別プログラム『医療従事者のための5分間セルフケア』を作成しました。始業時や休憩時間の5分間で心と体の調子を整えることのできる、大変シンプルで安全なセルフケアの方法です。激務の中での健康維持と円滑なチームワークのためにご活用いただければ幸いに存じます。 


お申し込みフォーム

◎お名前の欄には、担当者様のお名前をご記入ください。

◎メッセージ欄に必ず、使用される医療機関、施設名、御担当者様の役職を明記してください。

*同事業所内で業務に当たる方のみ共有をお願い致します。
*事業所名がご記入されていない場合、ご提供できない場合があります。
*患者様向けのプログラムではありません。


◎リセット®は、エビデンスに基づく健康維持・増進のための医療です。

◎リセット®は、日本救急救命士協会の公式セルフケアメソッドとして採用されています。

◎リセット®についての詳細は、このサイト内「リセット®」のページをご参照ください。

◎このプログラムは、国内で200を超える医療機関・施設で利用されているほか、米国では、カリフォルニア州スタンフォード大学の救急医療学部、テキサス州ヒューストンの大学保健・医療関連の全学部、フロリダ州の医師会、看護師、歯科医、ケアワーカー、メイン州海兵隊帰還兵のヘルスケアセンター、ハワイ州では、DV防止センター、児童養護施設、ノースハワイコミュニティ病院などで利用されています。 (英語版)

*このプログラムのご利用により料金が発生することは一切ありません。

*ご利用者個人のプライバシーに関わる情報は厳守されます。
*ご利用団体・組織等の情報を許可なく公開したり第三者に開示することはありません。

*医療従事者が職場での使用を想定して最適化した特別プログラムです。他業種、プライベートでのご利用をご希望の場合は、ワークショップのページをご覧ください。

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