リセット™は、自律神経のバランスを整えて、セロトニン、オキシトシンの生成を促します。即効性が高いため、バイタルの変化やホルモンが作用している様子をご本人がその場で体感することも少なくありません。

セロトニンによって得られる幸福感は、穏やかな気分、スッキリした感覚です。セロトニンが十分に分泌されると、頭はクールに冴えて雑念が取り払われ、いわゆるマインドフルネスの状態になります。

些細なことに振り回されず、平常心を保つことのできるあり方、古くから座禅や瞑想、修業や訓練等長い時間をかけて探求されてきた「空」や「無」の境地は、このようにセロトニンが大きく関わっています。

また、オキシトシンの効果は、満たされた気持ち、あたたかい「愛」が溢れてくる感覚です。心理的・精神的ストレスを緩和し、脳と心の疲れを癒し、心身の緊張を解きほぐして心を開きます。

自分とのつながり、他者とのつながりを感じさせ、安心をもたらしてくれるのもこのオキシトシンで、人と人との優しいふれあいや感動したとき、親切な行いをするときに分泌されると言われています。

宗教的なディシプリンの中には、必ずと言ってよいほど他者への親切な行いや奉仕が含まれていますが、これもオキシトシンを放出させることに役立っているのでしょう。

「悟り」のセロトニンと、「愛」のオキシトシン。

両者には質的な違いがありますが、どちらも私たちの人生に幸福感をもたらしてくれるホルモンです。

人はいつの時代も「幸せ」を求め、実現する方法を模索してきたのだと思います。

現代の科学から考えると、必要な成分は薬やサプリメントで外部から取り入れることも可能ですが、そこにはまた違った影響や副作用が生じます。

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