朝起きた時の気分やちょっとした出来事をきっかけに、一日を台無しにしてしまった経験はありませんか？あなたの貴重な人生の一日を無駄にしないように、いつでも使えるちょっとしたコツを掴みましょう。自分の感情を上手に扱うことができると、毎日はとても楽しく充実していくものです。
怒りや不安や悲しみを持つことが悪いのではありません。そういった負の感情を常に心の中に抱えていると、落ち込んで人に会いたくなくなったり、イライラを溜め込んでいるうちに突然限界がきて爆発して周囲を困らせたり、自分を攻撃して病気になったりします。
感情を上手に扱うというのは、感情を持たないようにするのではなくて、感情持った時に自分や人を傷つけるのではなく、プラスの方向に使うコツを知って身に着けていることです。
自分の感情を上手に扱えると、人間関係も良好になり、人生のクオリティが格段に向上します。8月の銀座ワークショップでは、感情をテーマに、リセット®を習得し、日常の中で使いこなす方法をお伝えします。どなたにも簡単にできますからまずはトライしてみましょう。
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銀座リセット®ワークショップでは、セッション前後の変化を「見える化」したチェックシートで、心と体の状態測定を行っています。体感・実感できるリセット®の即効性を、さらに視覚化、数値化して確認し、リセット®で本当に「人生が変わる」程の変化が起こるのかを、ご自身で検証してみましょう！
＜お知らせ＞
＊ 10月15日は、予防医学療法研究会第1回の学会を開催します。会員以外の方もご参加いただけます。（最新のリセット®セッションを含みます）詳細はまた後ほどお知らせします。
＊ 冬から来年の春にかけての約半年間は、海外での活動が主になります。ベーシック、アドバンストレーニングをご希望の方は、秋期のコースをご利用ください。
リセット® ワークショップ
8月5日(土) 月例クラス @田園調布
日時: 16:30～17:30 (1時間)
場所: 田園調布長田整形外科
8月6日(日) 定例ワークショップ＠銀座
日時: 13:00～15:00 (2時間)
場所: 銀座 漢方天クリニック 8階
リセット® トレーニング
7月28日(金)～30日(日) 長野県 アドバンス
9月09日(土)・10日(日) 東京都 ベーシック
10月21日(土)・22日(日) 愛知県 ベーシック
