救急救命士を目指して学んでいる約180名の学生の皆さんに、ストレス・トラウマレジリエンスについて、災害地などでの臨床経験からお話をさせていただきました。救急救命士の方々は、一般の人が一生のうちに1度遭うか遭わないかというようなトラウマティックな状況を、毎日のように経験しながら、他者を救助するために働くことになります。
集中力を持続させ、瞬間瞬間に重大な判断をしていかなければならない大きな責任を伴う仕事です。
高い志を持って学び、スキルを磨いている彼らが、バーンアウトせずに長く社会に貢献し続け、満ち足りた人生を送ってもらえるように、「ポリヴェーガル理論」からつながりの大切さについてお話しし、リセット®のStep1の呼吸と指差し点呼感謝も一緒に行いました。
熱心に書いて下さった感想を読んでいるところですが、
「救急車同乗を2日前に終えたばかりで、パワハラやストレスの世界をこの身をもって体験してきたのもあり、話しにとても興味を持ちました」
「これから計り知れないストレスを受ける。それを溜めこまないために今日の話で得たことをこの先数十年しっかり実行していきたい。自分が消防で働いていくために必要なことを自分のものにした充実感を覚えた」
「胸と腹に手をあてての呼吸法は、短い時間呼吸しただけだったのに、本当に心身共にリラックスできたので驚いた。ストレスを感じやすいほうなので、実践してみたいと思う」
「今日の講義を聞き、何か確たる自信というか、1つの考えが固まってきたという気がした」
「自分自身が今どの状態にいるかとかあまりかんがえていなかったのですが、話しを聞いて基本的にストレスやトラウマを行き来していたのではないかと気づきました。対処法や考え方を教えてもらって良かったです」
「リセット®を活用できれば、今までの人生よりさらに良い生き方、出会いなどあると思ったし、より広い視野で物事を感じ、考えられるようになると思う。これから人生に幅広く活用したい」
「自分のケアが出来ていないと、将来救命士になった時に傷病者の心理状態なども理解できないと思った」
「ストレスへの対処法を教えていただいたので、これから自分自身そして自分に関わる方々のために生かし、立派な救急救命士になりたいと思います」
・・・などとあり、こんなに真摯な気持ちで学んだ若い人たち（息子と同年代！）が、私たちの暮らしを守ってくれているんだなぁと思うと感謝の気持ちで一杯になります。ありがとう。
40年救急の現場でお仕事をされてきた先生が、
「私は『制服は魔法の服だ』と教えているんです。制服を着たら、危険、きつい、汚いところでも踏み込んでいける勇気とか使命感が湧いてくる」
「この仕事を続けられたのは、どんな時も支えてくれた家族、とくに妻のおかげです。感謝しています」
とお話ししてくださったのが深く心に沁みました。
大変多くを学ばせていただきました。 この貴重な機会を作って下さった鈴木先生、ありがとうございました。
また、幾多のトラウマを乗り越えながら社会に貢献し続けている現役の消防司令補のモデルとして、インタビューにご協力くださった水澤さんにも心から感謝申し上げます。
＜「今、ここ」を存分に生きるために－リセット®月例クラス＠田園調布長田整形外科】＞
日程: 2018年 1月13日 / 2月10日 / 3月10日
時間: 16:30～17:30 (リセット®)
会場: 田園調布長田整形外科
リセット®月例クラス＠田園調布長田整形外科】リセット®のシンプルなグループセッションを行います。診察不要。リセット®をお気軽に楽しくご体験ください。/workshop/denenchofu/
＜ 人生の本質を生きるための ”2つのツール” ワークショップ＠銀座 ＞
日程: 2018年 1月14日 / 2月11日 / 3月11日
時間: 第1部 13:00～14:20 (リセット®) 第2部 14:30～16:00 (量子的飛躍法）
会場: 銀座漢方天クリニック (10F)
詳細: /workshop/ginza/
第1部：身体からアプローチするリセット®「自律運動による心と体の自己回帰法」呼吸とストレッチから成る３つのステップで自律運動（体幹に生まれる自然な治癒・回復の力）を引き出し自律神経のバランスを素早く整えます。心と体、脳の高次機能活性化して健やかにする新しい心身療法。積み重なるストレスやトラウマの反応を解除すると、人生に起こる出来事に振り回されず、心の平和と人間関係の調和を保てるようになります。
第2部：クリアな思考からアプローチする「量子的飛躍(クォンタムリープ)法」マインドに蓄積されたネガティブな過去のデータを瞬時に翻す「量子的飛躍(クォンタムリープ)法」は、全く新しいタイプの心理学的ツールです。過去の問題にフォーカスしたり、原因を探したりするのではなく、今体験している「現実」の根幹であるアイデンティティを変化させることにより、過去のネガティブなデータをドミノのように次々と翻していきます。
これから人生の本質を思いっきり生きるために。パワフルで、それでいて自分でちゃんと使えるシンプルで安全なツール、一度習得したら一生使える「これさえあれば！」という本当に役に立つツールを手に入れてください！
12月22日～2018年1月10日 アメリカ西海岸＆ハワイ島で活動しています。またご報告しますね！
* 12月は、リセット®認定セラピストのワークショップが全国で開催されています。身近なセラピストを見つけてください！：札幌、仙台、東京、神奈川、名古屋、長野、福岡など /nintei-therapists/
次回のトレーニングコースは、2018年5月を予定しています。詳細は：/therapist-training/
＊15名程度から特設トレーニングを承ります。ご依頼）
ベーシック、アドバンス共に週末の2日間で学べて一生使える国際資格です。ご自身のために、大切な人のために、より健やかな世界のために、ご一緒に学びましょう！
リセット® ワークショップ
セラピスト養成コース（ベーシック）
2018年 5月26日(土)・27日(日) 東京 青山
セラピスト養成コース（アドバンス）
15名程度から特設トレーニングを承ります
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