５月５日 愛知県豊田市の「ととの樹」では、リセット®がそのメカニズムの活性度に働きかける様子を客観的に数値でとらえてみようと、RSA(呼吸依存性の心拍変動）×リセット®のワークショップが開催され、私たちも参加してきました。

実は、この測定＆セッションに向けて、ひと月間ほとんどリセット®をしないでいました。朝から晩までパソコンにかじりついて仕事した日などは「あ～、こんなときリセット®したら、さぞかし気持ちいいだろうに…」と思いながらも我慢したのです。ワークショップ前日は長野からの長距離の運転も加わって、リセット®効果測定のためのベストコンディション(?!)で挑みました。（笑）

さて、その結果はというと・・・個人情報は秘密ですが(測定結果はご本人にのみレポートされます)、微妙な気持ちの変化も数値に映し出されているようです。単にリセット®前後で数値が右肩上がりになるだけでなく、ステップごとに反応が異なる様子が、私としては非常に興味深いところです。

このRSA測定×リセット®のワークショップ、次回は６月９日(日)に開催します。RSA測定は身体運動学者(PhD)で理化学研究所研究員の山崎弘嗣氏。リセット®のリードは私たちが行います。ハイストレスな状況で常にハイパフォーマンスを求められている医師、コメディカル、病院スタッフなど医療の現場で働く方々を対象としたワークショップです。

リセット®は仕事の効率化だけでなく、個人差のある一人ひとりの心と体のセルフメンテナンスに役立ち、チーム医療に欠かせない人間関係の円滑化にも大変効果的です。リセット®で、院内に健やかな笑顔の花を咲かせましょう！

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リセット® セラピストトレーニング

週末の２日間で行われるトレーニング［ベーシック］では、ご自身のプロセスを深めながら、ご家族や大切な人たちに安心・安全にリセット®を教えられるよう基本的な知識と技術を学びます。［アドバンス］を修了すると、JPMI 認定セラピストへの登録ができます。JPMI 認定セラピストは、人種や文化を超えて、自分と人々の幸せをサポートするための国際資格です。

6月 1日・2日 ベーシック in 東京

6月 29日・30日 ベーシック in 愛知県

7月 20日・21日 ベーシック in 仙台市

7月 27日・28日 アドバンス in 愛知県

8月 10日・11日 アドバンス in 仙台市

10月 5日・6日 ベーシック in 東京

詳細は：https://www.jpmi-reset.com/therapist-training/

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リセット® ワークショップ

リセット®ワークショップでは、3つのステップと自律運動の使い方、環境とつながり『今、ここ』にしっかり意識を持って行うためのコツを解説しながら、リセット®を楽しくご指導致します。ホームページでは、全国のJPMI 認定セラピストによるワークショップをご紹介しています。ご自身にピッタリのところを見つけて、リセット® を気持ち良くお使いください。

5月12日(日) リセット® in 東京

5月18日(土) リセット® in 福岡市

5月30日(木) リセット® in 仙台市

6月9日(日) リセット® x RSA測定 in 豊田市

9月7日(土)～9日(月) ライブ と リセット® in 十和田

詳細は：https://www.jpmi-reset.com/workshop/

国内外への出張講演・ワークショップ・トレーニングを承ります。詳細は：https://www.jpmi-reset.com/workshop/request/