リセット 豊かさ 幸せ 満ち足りた人生 自律神経 トラウマ 自由 医療 セルフケア






Life feels good again!

ストレスフルな毎日をリセット®
今ここから新しい人生を始めよう!

ストレス、うつ症状を素早く緩和 。

シンプルな呼吸と動きで自律神経を整えるリセット®は

心・身体・人間関係を健やかにする

安全でパワフルなセルフケア法です


リセット® 「自律運動による心と体の自己回帰法」は、健康維持増進のための医療です。

登録第5932352 号/特許庁 

リセット®マガジン

 心が疲れてしまったとき、周囲の人をサポートしたいときに役立つ心理学・予防医学・リセット®について書いています。/ note

JPMI認定リセット®セラピスト養成コースは、2025年度開催日調整中です。

リアル会場での開催またはオンラインコースがあります。
ご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。

7秒マインドフルネス

ぐるぐる思考をピタリと止める たった7秒のマインドフルネス術 

いちご瞑想

五感を生き生きさせる 楽しくて美味しいデイリー瞑想

非常時の子どもの心を守る

子どもたちが一日も早く笑顔を取り戻せるように。


笑顔でつながる

講演&ワークショップ

目的に沿ったテーマで 参加者全員が楽しんで満足できるワークショップ をお届けします。
地域の健康維持増進のための研修・・催しイベント等の担当者様、
お気軽にご相談ください。