Life feels good again!

ストレス・トラウマ・うつ等の症状を素早く緩和
人生を豊かに生きるための心と体のセルフケア法をあなたに

News

DV支援リセット®によるセルフケア研修報告

かけこみ愛知では、DV被害当事者と支援者が共に参加する月1回のセルフケア研修(リセット®︎)を継続して開催。つらい経験をされてきた方たちが、「言葉」ではなく「身体で安心感を感じる」こと人で、生を前向きに歩み始めています。

2026JPMI認定リセット®セラピスト養成コース

ストレス社会の多様な場面で、人々の心と身体をサポートする為の予防医学の知識と確かな技術、つながる力を備えたセラピストを育成します。
心理支援に携わる方々のセルフケアの基盤としても学んでいただけます。

リセット® 「自律運動による心と体の自己回帰法」は、
健康維持増進のための医療です。 / 登録第5932352 号/特許庁 

最近の活動

OpenDOOR 「支援者から始めるウェルビーイング」

カレンダープロジェクト

COCOKARA
インナーケア&アウターケアで最適な心とカラダ作り(青森県)

「かけこみ女性センターあいち」

リセットプログラム参加者体験談

元氣になるシェアスペース「ととの樹」
心と体を整えるあれこれ


☆地域の健康維持増進のための研修・催しイベント等、お近くのJPMI認定セラピストにお気軽にご相談ください。

今すぐ役立つ無料リゾース

どなたでも安全にお使いいただけます。シェアもOK!

7秒マインドフルネス

ぐるぐる思考をピタリと止める たった7秒のマインドフルネス術 

いちご瞑想

五感を生き生きさせる 楽しくて美味しいデイリー瞑想

非常時の子どもの心を守る

子どもたちが一日も早く笑顔を取り戻せるように。


講演&ワークショップ

目的に沿ったテーマで 参加者全員が楽しんで満足できるワークショップ をお届けします。
地域の健康維持増進のための研修e.t.c...催しイベント等の担当者様、
お気軽にご相談ください。